Author Archives: arome_de_lalcool

5月の臨時休業のお知らせ

18 4月 , 2022,
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ゴールデンウィークの振替休暇のため、下記の日程でお休みをいただきます。

5月 9日(月) 休

  10日(火) 休

  11日(水) 休

どうぞよろしくお願いいたします。

 

※ゴールデンウィーク期間のお休みについては、「ゴールデンウィーク営業のお知らせ」をご確認ください。

ポケモン アルセウスやりすぎて肩が凝ったので超効くストレッチやってみた

16 4月 , 2022,
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皆さん、ポケモン買いました?

今年はニンテンドウスイッチの楽しみなソフトがいっぱいなので大変です。

ゲームやPC作業で疲れた人はこのストレッチやってみてください!

【ぬるい整骨院】大分市 さこう整骨院 ポケモン アルセウスやりすぎて肩が凝ったので超効くストレッチやってみた – YouTube

ゴールデンウィーク営業のお知らせ

4月 , 2022,
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ールデンウィーク期間(4月29日~5月8日)は下記の通り営業いたします。

4月29日(金・祝) 営業

4月30日(土)   営業

5月1日 (日)   休

5月2日 (月)   営業

5月3日 (火・祝) 営業

5月4日 (水・祝) 営業

5月5日 (木・祝) 営業

5月6日(金) 営業

5月7日(土)   営業

5月8日 (日)   休

※ 赤字は休業日になります。

診療はご予約優先になります。

事前にお電話でのご予約をいただけますようお願いいたします。

予約:097-574-4300

1月の臨時休業のお知らせ

25 11月 , 2021,
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研修のため、下記の日程でお休みをいただきます。

1月22日(土) 午後のみ休

  23日(日) 休

  24日(月) 休

  25日(火) 休

どうぞよろしくお願いいたします。

 

※お正月期間のお休みについては、「お正月営業のお知らせ」をご確認ください。

お正月営業のお知らせ

11月 , 2021,
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お正月期間の営業は下記の通りとなります。

12月29日(水) 営業

   30日(木) 営業

   31日(金) 午前のみ営業

1月  1日(土) 営業

    2日(日) 休

    3日(月) 営業

※赤字は休業日になります。

 

診療はご予約優先になります。

事前にお電話でのご予約をいただけますようお願いいたします。

予約:097-574-4300

猫背・肩こり解消!自宅で出来る胸椎ストレッチ

13 11月 , 2021,
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冬って猫背になりますよね。

ぜひ自宅にあるクイックルワイパー的なやつで背中を伸ばしてみてください。

【ぬるい整骨院】大分市 さこう整骨院 猫背・肩こり解消!自宅で出来る胸椎ストレッチ – YouTube

腰痛予防のルーティンストレッチ

29 9月 , 2021,
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ストレッチは単発よりもルーティーンにして満遍なく行うと効果的です。

今回は下半身のストレッチを紹介します。

腰痛・坐骨神経痛などの痛みのある方は参考にしてみてください。

 

【ぬるい整骨院】大分市 さこう整骨院 腰痛になりたくないプロが毎日必ずやっているルーティーンストレッチ – YouTube

10月の臨時休業のお知らせ

9 9月 , 2021,
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10月2日(土)は、院長の新型コロナウイルスワクチン接種のため、お休みさせていただきます。
4日(月)より通常通り営業いたします。

また、10月13日(水)は、研修のためお休みさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

お盆営業のお知らせ

5 8月 , 2021,
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お盆期間(8月12日~8月16日)下記の通り営業いたします。

8月15日は、日曜日のためお休みをいただきます。

8月 12日(木) 営業

   13日(金) 営業   

   14日(土) 営業

   15日(日) 休

   16日(月) 営業

※赤字は休業日になります。

診療はご予約優先になります。

事前にお電話でのご予約をいただけますようお願いいたします。

予約:097-574-4300

7月の営業日のお知らせ

5 7月 , 2021,
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月10日(土)は研修のためお休みさせていただきます。

また、翌11日(日)も研修のため、14日(水)お休みとさせていただきます。

 

7月22日(木・祝)23日(金・祝)は通常通り営業いたします。

 

どうぞよろしくお願いいたします。