研修の振り替え休暇のため、下記の日程でお休みをいただきます。

６月　２７日（月）　休

どうぞよろしくお願いいたします。

ゴールデンウィークの振替休暇のため、下記の日程でお休みをいただきます。

５月　９日（月）　休

　　１０日（火）　休

　　１１日（水）　休

どうぞよろしくお願いいたします。

※ゴールデンウィーク期間のお休みについては、「ゴールデンウィーク営業のお知らせ」をご確認ください。

皆さん、ポケモン買いました？

今年はニンテンドウスイッチの楽しみなソフトがいっぱいなので大変です。

ゲームやPC作業で疲れた人はこのストレッチやってみてください！

【ぬるい整骨院】大分市　さこう整骨院　ポケモン　アルセウスやりすぎて肩が凝ったので超効くストレッチやってみた – YouTube

ゴールデンウィーク期間（４月２９日～５月８日）は下記の通り営業いたします。

４月２９日（金・祝）　営業

４月３０日（土）　　　営業

５月１日　（日）　　　休

５月２日　（月）　　　営業

５月３日　（火・祝）　営業

５月４日　（水・祝）　営業

５月５日　（木・祝）　営業

５月６日（金）　営業

５月７日（土）　　　営業

５月８日　（日）　　　休

※　赤字は休業日になります。

診療はご予約優先になります。

事前にお電話でのご予約をいただけますようお願いいたします。

予約：０９７－５７４－４３００

研修のため、下記の日程でお休みをいただきます。

１月２２日（土）　午後のみ休

　　２３日（日）　休

　　２４日（月）　休

　　２５日（火）　休

どうぞよろしくお願いいたします。

※お正月期間のお休みについては、「お正月営業のお知らせ」をご確認ください。

お正月期間の営業は下記の通りとなります。

１２月２９日（水）　営業

　　　３０日（木）　営業

　　　３１日（金）　午前のみ営業

１月　　１日（土）　営業

　　　　２日（日）　休

　　　　３日（月）　営業

※赤字は休業日になります。

診療はご予約優先になります。

事前にお電話でのご予約をいただけますようお願いいたします。

予約：０９７－５７４－４３００

冬って猫背になりますよね。

ぜひ自宅にあるクイックルワイパー的なやつで背中を伸ばしてみてください。

【ぬるい整骨院】大分市　さこう整骨院　猫背・肩こり解消！自宅で出来る胸椎ストレッチ – YouTube

ストレッチは単発よりもルーティーンにして満遍なく行うと効果的です。

今回は下半身のストレッチを紹介します。

腰痛・坐骨神経痛などの痛みのある方は参考にしてみてください。

【ぬるい整骨院】大分市　さこう整骨院　腰痛になりたくないプロが毎日必ずやっているルーティーンストレッチ – YouTube

１０月２日（土）は、院長の新型コロナウイルスワクチン接種のため、お休みさせていただきます。
４日（月）より通常通り営業いたします。

また、１０月１３日（水）は、研修のためお休みさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。